中新網(wǎng)臨沂12月28日電(周藝偉)“請問,我剛剛10.4環(huán)與10.5環(huán)的擊發(fā),技術(shù)上存在哪些問題?”27日,在臨沂市體育運動學校射擊館內(nèi),剛剛完成10米氣步槍練習的學生馮月帶著疑惑,向混合團體10米氣步槍冠軍黃雨婷現(xiàn)場請教。
“從舉槍、呼吸調(diào)整、貼腮,再到扣動扳機,這是一個連貫完整的動作,只有精準把握好整個節(jié)奏,每一次射擊的質(zhì)量才能得到提升,這離不開長期的訓練。”黃雨婷上前為馮月指導持槍握把的細節(jié),并從射擊規(guī)則方面給予提醒。
當天,“決勝巴黎·綻放奧運—奧運冠軍面對面”巡回宣講山東站活動在臨沂市舉行,黃雨婷、李越宏、鄒敬園、練俊杰、孫夢雅5位奧運冠軍代表走進臨沂市體育運動學校,與學生們面對面交流互動,分享比賽經(jīng)驗和心得。
“射擊運動雖沒有激烈的對抗場面,卻是一場與自我的深度較量!秉S雨婷接受記者采訪時表示,每一次扣動扳機,都是自我懷疑與堅定信念的交鋒,這不僅是對技術(shù)的考驗,更是對心理素質(zhì)的磨煉。“希望通過這次宣講活動,能給青少年運動員帶來激勵,在逐夢路上保持平常心!
馮月告訴記者,經(jīng)過奧運冠軍的指導,她對訓練要點的理解更加透徹,訓練時也更有目標性!鞍l(fā)現(xiàn)問題后就要勇于承認,放平心態(tài),接受調(diào)整,每一槍都是新的開始。”
“在比賽中如果出現(xiàn)問題,怎樣才能快速恢復狀態(tài)?”10米氣手槍專業(yè)學生吳馨悅現(xiàn)場提問道。男子25米手槍速射冠軍李越宏結(jié)合自身參賽經(jīng)驗,從日常訓練、賽前預案、賽后復盤等方面給出建議。李越宏表示,比賽的主要目的并不僅僅是奪冠,在賽場上發(fā)揮出日常訓練的應有實力,便是成功。
同時,李越宏還在活動中分享說,從速射項目發(fā)展來看,他希望有更多年輕運動員涌現(xiàn)出來!拔乙苍敢獍炎约旱慕(jīng)驗、技術(shù)向年輕運動員傾囊相授,幫助他們更快成長,去實現(xiàn)自己的理想!
活動現(xiàn)場,鄒敬園、練俊杰、孫夢雅3位奧運冠軍也興致勃勃地體驗了射擊項目,并傾聽學生們的困惑,就心態(tài)調(diào)整、如何面對壓力等問題分享經(jīng)驗。男子雙人10米跳臺冠軍練俊杰說,看到學生們專注訓練的身影,回想起自己從青澀孩童逐步成長為奧運冠軍的點滴!俺晒]有捷徑,青少年運動員要腳踏實地,穩(wěn)扎穩(wěn)打才能行穩(wěn)致遠。”
據(jù)悉,本次活動由中央宣傳部和國家體育總局聯(lián)合舉辦,旨在全景展現(xiàn)中華體育健兒決勝巴黎、綻放奧運的精彩時刻,弘揚中華體育精神,促進沂蒙老區(qū)與全國的文化互動與融合,傳承和弘揚沂蒙精神。(完)